在奔向小康的道路上，我们吃的越来越“好”、越来越精细，营养过剩，同时体力劳动越来越少，从而产生的一系列“富贵病”。如便秘、肥胖、肠道癌、高血脂、高血压、糖尿病、脑中风等。据调查，中国中老年人15—20%便秘，22%的人超重，6000多万人因...